Wer meine große Sammlung an Praxistipps und Materialien für die Adventszeit noch nicht kennt, sollt schnell diesem Link folgen: Dort habe ich viiiiiiele Ideen zum […]
Atemübungen
Vor dem Weihnachtstrubel einmal durchatmen: Lachyoga und Atemübungen für die Seniorenbetreuung
Na, wem schwirrt vor lauter Vorbereitungen für die Weihnachtszeit schon der Kopf? Wer steckt mitten in der Organisation von Kaminabenden, Adventsbasteln, Weihnachtskonzert, Glühwein-Umtrunk und Silvesterempfang? […]
Fortbildung im November: Atemübungen und Lachyoga
Am 20.11.2025 leite ich ein Seminar zum Thema Atemübungen und Lachyoga. Unter dem Titel „Es darf gelacht werden“ treffen wir uns von 9:00 – 16:00 […]
Lachyoga im September: Kitzeln zum Aufwärmen und als Lied
Locker vom Hocker: Steife Rücken flexibilisieren Mach dich locker! Umgangssprachlich werfen wir manchen Menschen vor, dass sie einen „Stock im Arsch“ hätten. Diese Übung eignet […]
Lachyoga-Übungen im trendigen Sommer-Look
Heute stelle ich die Sommer-Edition meiner Lachyoga-Hefte vor: Als Fachbuch-Autorin habe ich ein E-Book mit allen Lachoyga-Übungen, die ich aus meiner Expertise in der sozialen […]
Lachyoga im Mai: Von Liebespaaren und Maibäumen ohne Tabletten….
Frisch aus der Werkstatt präsentiere ich heute das Arbeitsblatt „Lachyoga im Mai“. Darin enthalten sind eine sehr aufwändige Lachyoga-Übung über eine typische Liebesgeschichte mit verschiedenen […]
10 sportliche Anregungen für Senioren
Auf der Website von Sport Thieme werden 10 Übungen zur körperlichen Aktivierung von Senior:innen vorgestellt: Einfach anklicken und überraschen lassen, ob Ideen dabei sind, die […]
Fortbildung „Es darf gelacht werden: Atemübungen und Lachyoga in der sozialen Betreuung“ im Mai 2025
Herzliche Einladung zum Seminar Es darf gelacht werden: Atemübungen und Lachyoga in der sozialen Betreuung am 12.05.2025 von 9:00 – 16:00 Uhr online, hier geht […]
Auftragsarbeit für ein Lachyoga-Heft: „Singin in the rain“ mit Dackel in London
Jedes Mal macht es mir wieder großen Spaß, eine Bestellung meines Lachyoga-Hefts zu drucken und mit einem individuellen Titelblatt für die Auftraggeberin abzurunden. Dabei frage […]
E-Book voller Frühlingsaktivitäten zu Ostern: Konzepte für die Seniorenbetreuung
Nie wieder Vorbereitungsstress zu Ostern, hier kommt die Lösung: Das E-Book „Frühlingsfreude“ präsentiert praxiserprobte Bausteine für die soziale Betreuung! Darin enthalten sind 16 Aktivitäten für […]