Spiritualität
Andacht zu Erntedank: Wenn schwierige Zeiten uns am Danken hindern
Nach dem heißen Spätsommer können wir bei plötzlich sinkenden Temperaturen, viel Regen und ersten Stürmen den Herbst spüren. Da das Ende der Wachstumszeit in Gärten, Landwirtschaft und Natur deutlich zu beobachten ist, feiern Menschen traditionell Ernte- und Dankfeste. Meine nachfolgenden Gedanken eignen sich für einen Impuls in einer Kleingruppe, eine Andacht oder einen Gottesdienst. Heute möchte ich die Weinpflanze in den Mittelpunkt stellen. In der Bibel wird Wein als Symbol für Lebensfreude und, wenn es an Schwung mangelt, als Medizin für neue Kraft verwendet. Insbesondere bei Festen steht der Rebensaft für Genuss, durch ihn wird die Schönheit und Herrlichkeit der Schöpfung sinnlich erlebbar. Wenn der Kalender das Erntedankfest ankündigt, spüren…
Fortbildung: Kreativer Workshop zum Gestalten eines Trostkoffers
Für eine interaktive Fortbildung in der Seniorenbetreuung am 04.11.2024 von 9:00 bis 16:00 Uhr über ZOOM sind noch Plätze frei: Gemeinsam werden wir kreativ, um einen Trostkoffer für die Anwendung in der Einzelbetreuung zu gestalten und vielfältige Möglichkeiten auszuprobieren, um mit Emotionen wie Traurigkeit, Angst oder Wut seitens der Senior:innen aktiv umzugehen. Ziele: In der dunklen Jahreszeit, die auf Weihnachten hinführt, erleben viele Senior:innen vermehrt Einsamkeit, Sehnsucht nach früheren Freund:innen und depressive Stimmungen. Als Fachkraft werden Sie eine Möglichkeit kennenlernen, in der Einzelbetreuung zur Selbstwirksamkeit anzuleiten: Der Trostkoffer kann ein Pappkoffer aus dem Spielzeuggeschäft oder ein Schuhkarton sein, der bunt beklebt wird. Im Dialog mit der betreuten Person stellen Sie…
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Andacht für SeniorInnen: Ein Vers, der mich begleitet
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Gebet „Hier bin ich, Gott“
Hier bin ich, Gott. Du bist da. Ich bin da. Und sonst so? Keine Ahnung… Bitte durchfließe mich spürbar mit deiner Gegenwart. Ich sehne mich nach Erfüllung. Überall suche ich danach, lasse mich ablenken und antreiben, und komme doch nirgends ans Ziel. Jetzt bin ich hier. Du auch, ich vertraue darauf. Danke für dein Beisein. Marie Krüerke Buchtipp: Wer sich mehr Impulse wünscht und Gruppenstunden abwechslungsreich gestalten möchte: Informationen, Praxistipps und Erfahrungen zu Andachten und Gesprächen über persönliche Themen präsentiere ich in meinem Praxisbuch „Über die großen Fragen des Lebens sprechen. Achtsamkeit und Spiritualität in der Sozialen Betreuung“. Es ist aufgeteilt in die Bereiche Achtsamkeit, Spiritualität und philosophische Themen und…
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Basteln im Winter: Grußkarten mit Rotkehlchen und Schneeflocken
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Lachyoga: Unterwegs in den Urlaub
Mein Gedicht „Du darfst sein“ auf arabisch, französisch, polnisch, rumänisch, russisch, spanisch, ukrainisch
In der sozialen Betreuung treffen wir unter den Bewohner:innen immer wieder auf Menschen, deren Muttersprache wir nicht sprechen und wo es schwierig ist, einen ermutigenden Impuls weiterzugeben. Auch manche Angestellte, denen wir gern ein freundliches Wort schenken würden, sprechen nicht so gut deutsch, dass es uns gelänge. Daher habe ich mein Gedicht „Du darfst sein“ online auf diverse Sprachen übertragen lassen: Arabisch, französisch, polnisch, rumänisch, russisch, spanisch und ukrainisch beispielsweise. Wer mag, kann den unten stehenden Download ausdrucken, die Gedichte auf bunte Postkarten kleben und an Senior*innen, Angehörige und Angestellte weitergeben. Ich bitte wie immer darum, dass es nur zum persönlichen Gebrauch verwendet wird, eine kommerzielle Nutzung kann nur nach…
Grußkarte aus Papierresten mit Windrose und Kompass: Auf zu neuen Zielen!
Für die Kreativ-Gruppe „Basteln und Beten“ fertigte ich diese Karten an: Unser Thema der Stunde war „Frieden“, sodass ich den Bibelvers „Hör auf mit dem Bösen und tu das Gute, strebe nach Frieden und jage ihm nach!“ aus Psalm 34 Vers 15 für die Karte auswählte, die ich für die Teilnehmerinnen gestaltete. Um „dem Frieden nachzujagen“, braucht man klare Werte, die die Richtung vorgeben. Deswegen weihte ich meinen Kompass-Stempel ein und stanzte die Motive mit einer Blütenstanze aus: So wollte ich eine Windrose darstellen. Als Grundlage für die Kartenfront schnitt ich diverse Papierreste in Streifen. Dazu verwendete ich Motivpapier mit aufgedruckten Karten, Kompassen und Kontinenten. Die Streifen arrangierte ich auf…
Liedersammlung zum Thema „Freude“ für Andacht und Gottesdienst
Wer als Schwerpunkt für einen Gottesdienst das Thema „Freude“ gewählt hat und auf der Suche nach Liedern ist, wird hier fündig: Ich habe für alle Kolleg:innen eine bunte Mischung aus alten Chorälen über Fovariten aus den 1970ger Jahren bis heute versammelt. Da viele Liedtexte urheberrechtlich geschützt sind, habe ich sie hier nicht abgedruckt. Stattdessen habe ich als Hilfestellung jeden Liedtitel mit einem Video bei Youtube verknüpft, sodass alle in die Songs reinhören können: Entweder als Erinnerung, wie die Melodie gesungen wird oder als Hilfe, um a capella den Gesang in der Gruppe anzuleiten. Ich beginne mit aktuellen Lieblingssongs der christlichen Szene, später folgen „alte Klassiker“ von Dauerbrennern aus den 1980er…
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Gedicht „Zusammenhalt“ für Gruppenstunden, Austausch und Gottesdienst
Zusammenhalt Mit dir breche ich auf in den Tag zwischen Routine und Abenteuer, im Vortasten zum nächsten Schritt. Mit dir bin ich unterwegs, arbeitend, genießend, neugierig und ernüchtert, von Durststrecken zu Freudenfesten. Mit dir kehre ich heim, müde und satt vom Erlebten, hungrig nach Stärkung und Ruhe. Mit dir schlafe ich ein, dankbar für heute, hoffend auf morgen, vertrauend für die Nacht. Marie Krüerke Fragen für die Gruppe: Auf wen bezieht sich dieses Gedicht? Ist es ein Text über eine Freundschaft, eine Partnerschaft, eine Beziehung zu Gott? Kennen oder wünschen Sie sich den beschriebenen Zusammenhalt – mit wem, wann? Wie können Sie selbst dazu beitragen, dass andere Menschen in Ihrem…
Aus dem Leben des Puschelhuhns: Erzählung zur Entspannung
Moin, ich bin das Puschelhuhn. Ich weiß, ich weiß, so heißt sonst keiner, klingt wie ein Spitzname. Schau mich doch an, wenn ich nicht „Puschelhuhn“ heiße, wer sonst? Na eben. Das passt schon. Was ich den ganzen Tag so tue? Ich behalte die Insektenpopulation im Blick. Rein aus wissenschaftlichen Gründen, versteht sich. Gelegentlich wird tatkräftiges Einschreiten verlangt, das erledige ich mit dem Schnabel ganz fachgerecht. Nee, nichts zu danken: Es schmeckt mir ja auch. Ich helfe, wo ich kann, ist doch klar. Ach so, was ich den ganzen Tag so tue? Ich halte meine Federn in den Wind. Der ist hier am Hamburger Stadtrand mal spielerisch, mal wild und mal…
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Heimliches Wachstum über Nacht: Verwandlung durch Gottes Segen
Jeden Morgen wundere ich mich, wenn ich in die Küche komme, dass die drei Hyazinthen wieder ein Stück gewachsen sind. In ihrem Blumentopf auf der Fensterbank stehen sie den ganzen Tag ganz still und unauffällig, und dann, über Nacht – zack – gewinnen sie wieder mehrere Zentimeter an Höhe. Jede. Nacht. Dabei haben wir in der fünften Klasse im Biologie-Unterricht anhand von Kressesamen im Kühlschrank, im Dunklen, ohne Wasser, mit Wasser und auf der Fensterbank gelernt, dass Samen Licht brauchen. Dass sie im Licht wachsen, nicht in Dunkelheit. Meine Hyazinthen sehen das anders und erinnern mich an einen Spruch aus der Bibel: Im Evangelium von Markus steht im vierten. Kapitel…
Gott schenkt an Ostern neues Leben, auch im größten Chaos
Im Ostergottesdienst gestern teilte eine Frau eine Botschaft, die sie im Gebet gehört hatte: Sie sprach davon, dass Jesus uns einlädt, alle Enttäuschungen unseres Lebens zu ihm zu bringen und mit ihm begraben zu lassen. Alle zerbrochenen Träume, gescheiterten Beziehungen, unerfüllten Hoffnungen – Jesus möchte sie beerdigen und uns davon befreien. Jeder Ballast, der uns bedrückt und belastet, wird von Gott zu Ostern besiegt. Alle schwierigen Themen, die wir seit Jahrzehnten mit uns schleppen, gesundheitliche Schwachstellen und endlosen Baustellen: Jesus ist für uns gestorben, um die Macht dieser negativen Einflüsse zu brechen. Stattdessen möchte er uns mit Freude überraschen: »Fürchte dich nicht! Ich bin der Erste und der Letzte, und…
