Achtsamkeits-Stunde: Drücke rechtzeitig Stop!
Immer wieder erlebe ich Situationen, in denen ich mich „überfahren“ fühle und gern einen Notausgang hätte. Nach manchen anstrengenden Tagen merke ich erst im Nachhinein, wie dringend ich einen „Stop“-Knopf gebraucht hätte. SeniorInnen, deren Aufmerksamkeitsspanne je nach Tagesverfassung begrenzt ist, die sich in Gesellschaft zum Hören und Verstehen sehr anstrengen müssen, kennen solche Erfahrungen noch intensiver. Viele fühlen sich Verpflichtungen sehr verbunden und trauen sich kaum, eigene Grenzen aufzuzeigen oder Forderungen anderer abzulehnen. Daher entwarf ich eine Gruppenstunde zum Thema „Drücke rechtzeitig Stop!“, um die innere Überforderung zu erkennen und zu beleuchten. In einer alten Bimmelbahn in Dänemark entdeckte ich im Urlaub den Hinweis „Tryck Stop in god tid!“ Es…
Andacht für SeniorInnen: Ein Vers, der mich begleitet
Für die Seniorinnen und Senioren der Residenz schrieb ich eine Andacht, in der ich dazu anrege, über Werte und Bibelverse nachzudenken, die sie seit Langem begleiten. Alle Adressaten sprach ich persönlich an: Einmal auf dem Titelblatt und einmal auf der dritten Seite, wo ich den Vor- und Nachnamen in das Bibelzitat aus Jesaja Kapitel 43, die Verse 1-3 eintrug. So klingt das Versprechen besonders kraftvoll und persönlich! Die Seiten heftete ich als kleines Booklet zusammen und brachte sie in den Appartements der BewohnerInnen als lieben Gruß vorbei. Wer mag, kann sich meine Andacht gerne herunterladen, ausdrucken und weiterverwenden. Andacht Juni 2022 : Ein Vers, der mich begleitet Informationen, Praxistipps und…
Stadt-Land-Fluss einmal anders: Auf Expedition
Diese Variante von Stadt-Land-Fluss zielt darauf ab, Begriffe mit dem selben Anfangsbuchstaben zu finden, die sich zu einer Liebesgeschichte zusammenfügen lassen. Dabei sind die Kategorien folgende: – Wer reist mit? – Wohin brechen wir auf? – Wozu? Was wollen wir unterwegs oder am Ziel? – Welche Pannen passieren auf unserer Reise? – Schatz: Was entdecken wir versehentlich oder absichtlich? Das bedeutet, dass letztlich eine Geschichte (zumindest in groben Zügen) entwickelt wird. Wer mag, spielt mehrere Runden „Auf Expedition“ und sucht sich dann die gelungendste Version heraus, um sie als eine Reportage mit ganzen Sätzen zu formulieren. Nach der Wortfindung wird also anschließend die Formulierungsfähigkeit und die Konzentration auf eine schlüssige…
Quiz zu Silvester, Neujahr und zum Jahresanfang
Für alle, die aktuell coronabedingt Veranstaltungen absagen müssen und ihren SeniorInnen trotzdem ein kleines Programm anbieten möchten, teile ich hier mein Quiz zum Jahreswechsel: Einfach anklicken, herunterladen und farbig ausdrucken! Die BewohnerInnen des Hauses können, wenn sie kognitiv relativ fit sind, die Bögen selbst beantworten, mit Namen zurückgeben und die fünf Personen mit den meisten richtigen Antworten erhalten einen Preis als Überraschung. Dort, wo Veranstaltungen stattfinden dürfen, kann das Quiz auch in Gemeinschaft durchgeführt werden. Ein Lösungsbogen liegt ebenfalls zum Download bereit. Quiz Neujahr 2022 Lösung Quiz Neujahr Viel Spaß!
Stadt-Land-Fluss weihnachtlich: Über die Wichtel des Weihnachtsmanns
Heute präsentiere ich meine weihnachtliche Variante von Stadt-Land-Fluss, bei der es um das Leben der Wichtel geht, die dem Weihnachtsmann helfen: Stadt-Land-Fluss: Wichtel – Wie heißt der Wichtel? – Was ist seine Aufgabe in der Weihnachtswerkstatt? – Was mag der Weihnachtsmann besonders an diesem Wichtel? – Womit stärkt er sich in der Mittagspause? – Wie verbringt er den Sommer? Wer mag, nimmt sich anschließend die besten Ideen eines Durchgangs vor und schreibt daraus eine Geschichte über einen bestimmten Wichtel mit Namen, Tätigkeit, Eigenschaften usw. So wird nach der Wortfindung die Formulierungsfähigkeit trainiert. Dazu einfach den blauen Download anklicken und kostenlos herunterladen. Mehr Anleitungen zum Schreiben von Geschichten, Briefen und Gedichten…
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Stadt-Land-Fluss einmal anders: Krimi-Variante „Täter, Opfer, Tatort“
Diese Variante von Stadt-Land-Fluss zielt darauf ab, Begriffe mit dem selben Anfangsbuchstaben zu finden, die sich zu einer Krimihandlung zusammen fügen lassen . Dabei sind die Kategorien folgende: – Verbrechen (Was ist passiert?) – Täter (Wer war es?) – Tatort (Wo geschah es?) – Motiv (Warum wurde jemand verletzt / getötet?) – Tatwaffe (Womit wurde jemand verletzt / getötet?) Das bedeutet, dass letztlich eine Geschichte (zumindest in groben Zügen) entwickelt wird. Wer mag, spielt mehrere Runden „Täter, Opfer, Tatort“ und sucht sich dann die gelungendste Version heraus, um sie als eine Reportage mit ganzen Sätzen zu formulieren. Nach der Wortfindung wird also anschließend die Formulierungsfähigkeit und die Konzentration auf eine…
Gedichte zum Nikolaus
Ich liebe es, im Advent einen „Lichter-Nachmittag“ zu gestalten: In der Mitte des großen Gruppentischs arrangiere ich echte Stumpenkerzen und LED-Kerzen in kaschierenden Teelichtern. Wir knabbern zusammen Spekulatius, trinken dazu Früchtepunsch und haben es einfach so richtig gemütlich zusammen. Dabei achte ich darauf, den Raum vorher sehr gründlich zu lüften, damit er relativ kühl und voll Sauerstoff ist: All die Kerzen machen die Luft schnell stickig und heiß! Selbstverständlich dürfen die Kerzen nur in diesem offiziellen Rahmen und nur unter Aufsicht brennen. Dazu passt wunderbar die Gedichtesammlung zum Nikolaus, sie kann zwischen diversen Programmpunkten wie Liedern oder dem Bericht von Weihnachtsbräuchen in anderen Ländern eingesetzt werden. Einfach herunterladen, ausdrucken und…
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In der Weihnachtsbäckerei: Plätzchen aus zwei Wortteilen kombinieren
Der Advent naht mit großen Schritten, Weihnachten lauert am Horizont, und du brauchst dringend noch ein fix-und-fertiges Arbeitsblatt für das Gedächtnistraining oder eine bunte Rate-Runde? Dann lade dir einfach meine Übung zum Thema „Plätzchen puzzlen“ herunter: Die SeniorInnen erhalten alle ein ausgedrucktes Übungsblatt und dürfen allein oder zu zweit knobeln, welcher erste Wortteil mit welchem zweiten Wortteil zusammen gehört, damit Plätzchen und Kuchen entstehen: „Zimt“ gehört zu „Stern“, „Kokos“ zu „Makrone“ und „Leb“ zu „Kuchen“. Dabei werden beide Wortteile einfach mit einer Linie verbunden, bis alle 18 Kekse fertig „gebacken“ sind. Druck die Vorlage einfach aus, lehn dich zurück und nasche ein paar von diesen traumhaften Vanillekipferln: Du kannst Feierabend…
Sammlung von Aktivierungen für Advent und Weihnachten: Rätsel, Andachten, Lieder
Damit der Überblick der Aktivierungen zu Advent und Weihnachten leichter fällt, stelle ich hier alle bisher veröffentlichten Downloads zusammen: Arbeitsblätter für Gruppenstunden, komplette Stundenabläufe für Gottesdienste, Liedersammlungen und winterliche Übungen für die Atmung. Sie können alle als Download direkt ausgedruckt und verwendet werden, um den Arbeitsaufwand gering zu halten. Viel Freude damit! Schüttelwörter im Advent für Gedächtnistraining, Wortfindung und Schriftsprache In der Weihnachtsbäckerei: Alphabet von Anisplätzchen bis Zimtstern, Alphabet „Winter“ als Training der Wortfindung und der Schriftsprache, Gedichte zum Nikolaus Pustespiel „Schnee“ für die Atmung, Atemschriftzeichen „Schneeflöckchen- Weißröckchen“ Weihnachtliche Vertiefung der Atmung: Erschnuppern von festlichen Düften Variante des Spieleklassikers Stadt-Land-Fluss: Weihnachten bei den Wichteln Bastelanleitung Schritt-für-Schritt für Grußkarten mit Lebkuchen-Motiv Bastelanleitung…
In der Weihnachtsbäckerei: Alphabet von Anisplätzchen bis Zimtstern
Weihnachten kommt schneller, als man denkt. Für alle, die in Ruhe vorab nach Rätseln für eine gemütliche Gruppenstunde suchen oder die Hauszeitung mit einem Quiz beleben wollen, habe ich heute ein Arbeitsblatt erstellt: Im Rahmen des Alphabets sollen sich die SeniorInnen zu jedem Buchstaben ein weihnachtliches Gebäck notieren. Dabei dürfen auch Früchtebrot, Teekuchen oder Marzipankartoffel genannt werden: Wir sind da nicht so streng. Wem zu einzelnen Buchstaben gar nichts einfällt, darf stattdessen Zutaten aufschreiben. Einfach die Datei anklicken, ausdrucken und an die Gruppe austeilen. Natürlich lässt sich das Arbeitsblatt auch in der Einzelbetreuung verwenden. Plätzchen Alphabet Wer anschließend Lust hat, die gesellige Runde kreativer und assoziativer zu gestalten: Das Praxisbuch…
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