Wer mag kreative Projekte, die schnell und günstig umzusetzen sind? Für meinen heutigen Tipp werden nur günstige, weiße Plastikeier mit Bändchen zum Aufhängen gebraucht, die […]
Allgemein
Achtsamkeit: Was bedrückt mich? Was erfreut mich?
Wie wir die Welt und unsere aktuelle Lebenszufriedenheit wahrnehmen, hängt viel von unserer gedanklichen Blickrichtung ab: Daher habe ich eine Tabelle vorbereitet, die die Senior:innen […]
Einfache Bastelidee für trendige Wanddeko: Weben mit Geschenkband
Dieses Unikat als Wandschmuck eignet sich ideal für kreative Damen und Herren, die gern immer wieder den gleichen Handgriff wiederholen. Ähnlich meditativ wie Ausmalbilder oder […]
Anleitungen für effektvolle Grußkarten: E-Book für den Handarbeits-Kreis
Wer freut sich über neue Anregungen für kreative Damen? Wer hat Lust darauf, sieben ganz unterschiedliche Grußkarten zu gestalten? Ich biete ein E-Book mit 34 […]
Philosophisches Schreibspiel zum Thema „Glück“
Als Impuls für eine philosophische Stunde oder zum Thema „Spiritualität“: Das Schreibspiel lädt dazu ein, festzuhalten, worin Glück nicht besteht – um dann allein oder […]
Kostenfreies Material für Gartengruppe und Osterbasteleien: Tonschalen auf dem Friedhof retten
Aktuell werden wieder überall auf den Friedhöfen die Grabgestecke und Pflanzschalen abgeräumt und vernichtet, damit die Frühjahrsbepflanzung starten kann. Wer für die Gartengruppe, zum Osterbasteln […]
Lesezeichen zur Ermutigung: Ich denke an dich!
Kleine Zeichen der Aufmerksamkeit machen für viele Senior:innen einen großen Unterschied. So zum Beispiel diese Lesezeichen, die aus gelber Pappe in Kombination mit anderen gemusterten […]
Motivation zum Spazierengehen: Frühlingsboten suchen
Auch mit über 80 Jahren können sich viele Damen über die ersten Blüten freuen: Schneeglöckchen, Winterlinge, Schneeheide, Christrosen, Märzenbecher und Krokusse verzaubern uns am Boden. […]
Ostfriesische Teezeremonie: Frische Ideen für Gruppenstunden im Frühjahr
Eine Ostfriesische Teezeremonie schenkt eine traditionelle und gleichzeitig ungewöhnliche Erfahrung: Viele Rituale sind mit dem Schwarzteegenuss an der Nordsee verbunden, die alle darauf abzielen, innezuhalten […]
Lachyogaheft mit Anleitungen für Seniorengruppen: Persönlicher Schatz an Übungen
Eine Dame, die Impulse für Lachyoga mit Senior:Innen suchte, entdeckte meinen Fundus an Betreuungsideen und bestellte eins meiner Lachyoga-Hefte. Ich schicke sie wahlweise als PDF-Datei […]