Morgenritual mit Gebet und Bewegung
Als morgendliches Ritual zum Start in den Tag habe ich zwei Bibelverse herausgesucht und mit einem neuen Körpergebet vervollständigt. Bei einem Körpergebet werden langsam die Sätze eines Gebets gesprochen und mit Bewegungen, die den Inhalt unterstreichen, verbunden. „So sicher, wie morgens die Sonne aufgeht und im Herbst und Frühjahr der Regen die Erde tränkt, so gewiss wird Gott kommen und uns helfen.“ Hosea 6, Vers 3 „Gott spricht: Dann wird mein Licht eure Dunkelheit vertreiben wie die Morgensonne, und in kurzer Zeit sind eure Wunden geheilt. Eure barmherzigen Taten gehen vor euch her, meine Macht und Herrlichkeit beschließt euren Zug.“ Jesaja 58, Vers 8 Körpergebet am Morgen Die Sonne geht…
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Gebet „Gott, ich komme vor dich“
Wie plane ich das Jahr in der Seniorenbetreuung?
Lieder für Trost, Hoffnung, Ermutigung und neue Kraft
Für alle, die heute ermutigende Musik brauchen, denen aber nicht nach singen zu Mute ist: Lasst euch von diesen Liedern berühren, innerlich aufrichten und stärken! Wie Jonny Diaz in „Joy“ singt: „Ich bin vielleicht auf halbem Wege durch dieses Tal, und meine Augen erkennen keinen schnellen Ausweg. Und es mag scheinen, als hätte das Leben es auf mich abgesehen, als stecke ich viel zu tief drin, aber ich habe entdeckt: Jede einzelne Lebenssituation kann ich in größere Hände geben. Ich werde nicht zulassen, dass meine Schwierigkeiten mich besiegen. Ich habe Freude in meinem Herzen, ich nehme sie mit, wohin immer ich gehe. Ich sorge mich nicht über das, was ich…
Gebet „Gott, ich komme vor dich“
GGott, ich komme vor dich. Noch suche ich den Weg aus meinem Alltag vor dein Angesicht. Hilf mir, in deiner Nähe anzukommen. Gott, ich komme an dein Kreuz. Alles, was mich antreibt, übergebe ich dir. Alles, was mich beschäftigt und belastet, lege ich an deinem Kreuz ab – sorge du dafür. Gott, ich nehme auf deinem Schoß Platz. Berge mich in deinen Armen, dass ich ganz umhüllt bin von deiner Gegenwart. Hilf mir, innerlich loszulassen und mein Herz für dich zu öffnen. Ich bin jetzt hier. Bei dir. Du hälst mich kraftvoll und zart. Das allein zählt. Marie Krüerke Informationen, Praxistipps und Erfahrungen zu Andachten und Gesprächen über persönliche Themen…
Impuls zu Psalm 92: Für Gottesdienst und Kleingruppen als Download
Für die SeniorInnen der Residenz schrieb ich einen Impuls zu Psalm 92, den ich allen spirituell Interessierten vorbei brachte. Er ist so neutral gehalten, dass er für sämtliche Arten von Gottesdienst oder Kleingruppen-Treffen passt – wer mag, adaptiere ihn gern für die eigene Gruppenzusammensetzung. Anhand der zentralen Aussagen des Psalms lade ich mit Fragen zum Nachdenken und zum Gebet ein, das Konzept kann privat oder in Gemeinschaft eingesetzt werden. Hier kann meine Andacht heruntergeladen werden: Download „Andacht zu Psalm 92“ Informationen, Praxistipps und Erfahrungen zu Andachten und Gesprächen über persönliche Themen präsentiere ich in meinem Praxisbuch „Über die großen Fragen des Lebens sprechen. Achtsamkeit und Spiritualität in der Sozialen Betreuung“.…
Gottesdienst zur Jahreslosung 2022: Ablauf einer Andacht mit SeniorInnen
Für alle, die mit ihren SeniorInnen einen Gottesdienst zur Jahreslosung 2022 durchführen möchten, präsentiere ich hier diverse Downloads: Zuerst den gesamten Ablauf inklusive Liedtexten, einem Körpergebet von mir, Gesprächsleitfaden und einem Input (Minipredigt). Andacht zur Jahreslosung 2022 Außerdem der Liedzettel zur Andacht in Schriftgröße 14 zum Austeilen an die Anwesenden: Liedzettel Andacht Januar2022 Zusätzlich ein Bogen mit vier Fotos für die Bildbetrachtung am Anfang des Gottesdienstes Bilder von Hütten zur Jahreslosung 2022 Zum Austeilen für einen Austausch habe ich für alle Anwesenden Karten gebastelt, links ist ein schneller Schnappschuss von einigen Beispielen zu sehen. Ich schnitt bunte Motivpappe in vier Karten und klebte jeweils ein Herz darauf. Auf dieses Herz…
Spiritualität mit SeniorInnen: Körpergebet zum Thema „Frieden“
Für mein Mitmach-Buch „Wo die Freude wohnt“ schrieb ich mehrere Gebete. In diesem Alltagsbegleiter lade ich in die Villa der Freude ein, in der jeder Raum eine Botschaft hat, die zum Entdecken und Ausprobieren verlockt – damit sich im Alltag Leichtigkeit und Lebensfreude ausbreiten. Einige der Gebete verband ich mit Bewegungen, sodass sie im Kapitel „Wintergarten: Platz für Bewegung“ dazu animieren, Gedanken, Sehnsüchte und Bitten mit dem Körper auszudrücken. Im Gottesdienst mit meinen SeniorInnen verwende ich Körpergebete ausgesprochen gerne. Alle Anwesenden können ganz einfach mitmachen, ohne selbst dafür etwas leisten zu müssen. Besonders, wenn ganz unterschiedliche Menschen in einem ökumenischen Rahmen zusammen kommen, ist es oft schwierig, eine interaktive Form…
Material für eine Andacht zum Weihnachtslied „Macht hoch die Tür“
Vorgestern saß ich, müde und erschöpft, im Büro der Senioren-Residenz und versuchte mir eine schwungvolle Idee für meine Krippen-Andacht am 21.12. auszudenken. Irgendeine Inspiration ist immer nötig, um einen Anfang zu schaffen, von dem aus ich den Gottesdienst entwickeln kann. Ich war nur leider zu energielos für jegliche Idee, die als Motto durch den Ablauf führt. Aber auf Jesus ist Verlass: Mir kam das Weihnachtslied „Macht hoch die Tür, die Tor macht weit“ in den Sinn, also nutzte ich meine Lieblingssuchmaschine „Ecosia“ und probierte mal, ob vielleicht schon jemand vor mir zu dem Lied ein buntes Programm entwickelt hat. Siehe da: Ellen Baumgärtel von der Uni Erfurt und Ramona Möbius…
Mutmachende Andacht für SeniorInnen: Behalte die Gabel – das Beste kommt noch!
Angesichts der aktuellen Lage fällt mein Gottesdienst in der Senioren-Residenz derzeit (wieder einmal…) aus. Da eine seelische Aufmunterung nötiger denn je ist, verteilte ich den SeniorInnen, die sich sonst dafür anmeldeten, eine schriftliche Andacht in die Appartements. Dazu schrieb ich für alle einen persönlichen Gruß, damit sie sich individuell angesprochen fühlen. Mutmachende Klassiker aus den Kirchenliedern, Anstöße zum Beten und Nachdenken und eine liebevolle Geschichte sind Teil des Hefts. Wer selbst mit SeniorInnen arbeitet, kann meine Andacht gern hier herunterladen und für den internen Gebrauch verwenden: Behalte die Gabel Wer sich weitere Anregungen für spirituelle Angebote mit hochaltrigen Menschen wünscht, findet in der Rubrik „Spiritualität“ mehr praxiserprobte Materialien. Informationen, Praxistipps…
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Damit der Überblick der Aktivierungen zu Advent und Weihnachten leichter fällt, stelle ich hier alle bisher veröffentlichten Downloads zusammen: Arbeitsblätter für Gruppenstunden, komplette Stundenabläufe für Gottesdienste, Liedersammlungen und winterliche Übungen für die Atmung. Sie können alle als Download direkt ausgedruckt und verwendet werden, um den Arbeitsaufwand gering zu halten. Viel Freude damit! Schüttelwörter im Advent für Gedächtnistraining, Wortfindung und Schriftsprache In der Weihnachtsbäckerei: Alphabet von Anisplätzchen bis Zimtstern, Alphabet „Winter“ als Training der Wortfindung und der Schriftsprache, Gedichte zum Nikolaus Pustespiel „Schnee“ für die Atmung, Atemschriftzeichen „Schneeflöckchen- Weißröckchen“ Weihnachtliche Vertiefung der Atmung: Erschnuppern von festlichen Düften Variante des Spieleklassikers Stadt-Land-Fluss: Weihnachten bei den Wichteln Bastelanleitung Schritt-für-Schritt für Grußkarten mit Lebkuchen-Motiv Bastelanleitung…
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Im Sommerurlaub entdeckte ich in Schwerin einen Papierblock, der aus Notizzetteln in Regenbogenform und -farben bestand. Sofort wusste ich: Den bringe ich meinen SeniorInnen mit, damit sie in der nächsten Andacht alle einen Regenbogen erhalten, um darauf zu notieren, wo und wie sie sich Segen wünschen. Passend zum Thema „Segen“ gestaltete ich einen Gottesdienst rund um den Regenbogen: Ich las aus der Bibel die Geschichte von Noah vor, der sich angesichts einer prophezeiten Naturkatastrophe voll auf Gott verließ und tat, was dieser ihm auftrug. Dabei war weit und breit kein Anzeichen für eine Rekordflut, die die Vorhersage bestätigt hatte. Dann harrte Noah aus, während die Arche völlig unkontrolliert herum trieb…
