Lachyoga verbindet das angeleitete Lachen mit einer leichten körperlichen Aktivierung, pantomimischen Elementen und spielerischen Aufforderungen zur Förderung der Kreativität und Reaktionsfähigkeit. Lachyoga lebt vom Blickkontakt, […]
Schlagwort: Natur
Die Natur ins Haus holen: Seminar voller Aktivitäten zum Ausprobieren
Gerade stelle ich die besten Aktivitäten für die Fortbildung „Die Natur ins Haus holen“ am 23.06.2025 zusammen. Natürlich bin ich dabei tatkräftig kreativ, so habe […]
Spaziergang mit Senior:innen: Bärlauch sammeln und verarbeiten
Husch husch nach draußen, wer Bärlauch sammeln und verarbeiten möchte: Aktuell wächst er an vielen Stellen unter Buchen und an Bächen, sowohl in Parks als […]
Motivation zum Spazierengehen: Frühlingsboten suchen
Auch mit über 80 Jahren können sich viele Damen über die ersten Blüten freuen: Schneeglöckchen, Winterlinge, Schneeheide, Christrosen, Märzenbecher und Krokusse verzaubern uns am Boden. […]
Grußkarte als Vogelhaus basteln
In meiner Werkstatt produziere ich weiter viele Anleitungen für kreative Projekte mit Senior:innen. Hier zeige ich einen Einblick in das Gestalten von ganz besonderen Grußkarten: […]
Zacki-fix: Osterdeko auf die Schnelle
Wer noch keine Osterdekoration hat, aber ein paar Eier und Hasen im Fundus: Heute stelle ich einen zacki-fix Osterteller vor. Dazu einfach Moos im Garten […]
Wer einen Garten mit SeniorInnen anlegt, kann etwas erleben
Spannende Ereignisse geschehen, sobald ein Garten angelegt wird. Seit ich in der Senioren-Residenz die Außenanlagen ökologischer und zur persönlichen Verwendung nutzbarer gestalte, häufen sich Momente […]
Am Gartenteich: Buchstaben sortieren
Für das Gedächtnistraining: Die SeniorInnen erhalten das Arbeitsblatt aus dem Download, das diverse Bilder von Tieren und Gegenständen am Gartenteich zeigt. Sie sollen die Buchstaben […]
LandArt mit Senioren: Mandala in der Natur gestalten
Heute möchte ich vorstellen, wie ein Mandala in der Natur aus Fundstücken entsteht. Es setzt sich primär aus Kiefernzweigen und -zapfen zusammen, sodass es auch […]
Lieder zum Thema „Vögel“ im Frühling
Viele Volkslieder, die klassischerweise im Frühjahr gesungen werden, haben Vögel als Motto und sind bei den SeniorInnen sehr beliebt. Daher präsentiere ich hier lauter Lieder […]