In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift „Aktivieren“ stellte ich eine kreative Aktion vor:
Viele hochaltrige Menschen haben kaum noch eine positive Verbindung zu ihrem Körper. „Manch eine Dame erzählt, dass sie sich morgens über alles freuen würde, was heute ausnahmsweise mal nicht schmerzt“, berichtet Betreuungsexpertin Marie Krüerke in der Novemberausgabe von Aktivieren. Der Organismus diktiert, welcheAktivitäten möglich sind, während Wohlbefinden und positive Identifikation mit dem eigenen Leib in den Hintergrund rücken. Die Adventszeit bietet eine ideale Gelegenheit, anhand von „Lebkuchenleuten“ in heiterer Atmosphäre dieses oft schmerzbehaftete Thema neu zu erleben.
Kreative Gestaltung mit einfachen Mitteln
Die Grundlage für die Lebkuchenleute bildet fester Farbkarton in warmen Brauntönen, der den Teig symbolisiert. Für Gesichter und Details eignen sich weiße, deckende Stifte. Die Figuren lassen sich mit verschiedensten Materialien ausgestalten: Papierspitze von Tortendeckchen, Stoffreste, Filzstücke oder Krepppapier. Einfache Schablonen für Frauen- und Männerfiguren können vorab aus Altpappe zugeschnitten werden. Die Teilnehmenden übertragen die Umrisse mit einem weißen Buntstift auf braunen Karton, schneiden sie aus und verwandeln sie zu individuellen Persönlichkeiten. Ermutigen Sie die Senior:innen, eigene Formen zu kreieren – ob schlanke, üppige, kleine oder große Figuren.
Türöffner für tieferen Austausch
Nach dem Basteln bietet sich ein Gruppengespräch an: Wie haben die Teilnehmenden die Aktivität erlebt
? Sind schöne Erinnerungen aufgetaucht, in denen der eigene Körper als erfüllend erlebt wurde? Oder traten belastende Gedanken in den Vordergrund? Die Beschäftigung kann Türen zu tieferem Austausch der Senior:innen untereinander öffnen. Bei sensiblen Themen sollten Sie jedoch professionelle Unterstützung hinzuziehen. Traumatische Erlebnisse gehören in die Hände von Therapeut:innen, um Retraumatisierungen zu vermeiden. Bei weniger kritischen Beeinträchtigungen können über die hausärztliche Versorgung auch Ergo- oder Physiotherapie vermittelt werden.
Zum Abschluss können die gebastelten Lebkuchenleute gemeinschaftlich als Dekoration im öffentlichen Raum aufgehängt oder von den Senior:innen in ihren privaten Bereich mitgenommen werden – je nach Wunsch. Diese kreative Aktivität trägt dazu bei, Belastendes zu bearbeiten und neue körperliche und seelische Freiheit zu ermöglichen.